一天的时间怎么安排?

刘帮平刘帮平最佳答案最佳答案

早上6点到7点 ,起床、晨跑(锻炼)、吃早饭。(30分钟) 上午8点至9点,自学(1小时) 上午九点至十一点 ,工作 (2.5小时) 下午两点至三点 ,午休、学习(40分钟) 下午三点半至五点,工作 (2.5小时) 晚上六点至七点,运动(半小时)或者自学(一小时) 晚上七点至九点,自由活动、放松(可以看电影,看小说等) 晚上九点至十点,看书、思考、写作、做功课(半小时) 十点左右就寝。

以上仅供参考,可以根据自己的实际情况进行调整。 例如我最近在备考研究生入学考试,所以我除了保证每天八个小时的睡眠之外,把大部分的时间都用来看书复习,偶尔也会看会抖音、追剧来放松一下。

因为我是从高中开始就已经自学了,所以我的自学能力还算不错。对于自学者来说,自学要有效率而且有效果,必须要制定详细的计划,不然很可能会浪费掉很多的时间。

我觉得不管是学什么,一定要掌握方法,否则就会事倍功半,我在学习中遇到比较好的办法或者是经验分享都记录在了本上,一个是为了日后能够重复利用,另一个也是方便随时翻阅。

在我的印象里,老师总是会强调课后复习的重要性,但是很少会提到具体该如何去复习,所以我就根据自己的理解和经验总结了复习的方法和步骤,分享给大家。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!