八个月的辅食怎么做？
8个月宝宝添加的辅食有蔬菜粥、肉末粥、鸡蛋羹、水果泥、米糊等，注意食材从细到粗、从稀到稠慢慢过渡，以下介绍几款辅食的做法： 蔬菜粥：大米小米各一半，洗干净后浸泡半个小时，下锅煮成软烂的粥，把胡萝卜、青菜洗净切碎，下锅焯熟放入粥中搅匀即可。 果泥：苹果、香蕉都可以做成果泥给宝宝吃，准备一碗果汁机，把水果洗净去皮去核，切小块放进汁机里打成糊状就可以了。 肉粥：准备好切好的瘦肉、胡萝卜、香菇，下锅炒熟盛起备用，大米淘洗后浸泡半小时，下锅加水熬成软硬适中的粥，然后加入炒熟的肉和葱花，搅匀即可。
磨牙棒：准备100克面粉、50克糯米粉（也可以全用面粉），加少许盐和黄油（或者橄榄油），调成糊状，盖上盖子或保鲜膜发酵至两倍大，再擀成薄片，用模具刻出形状，上锅蒸20分钟就可以啦！ 这个阶段的辅食以锻炼孩子的咀嚼能力为主，所以食物不能太精细，像白米饭、煮得很烂的面条就最好别给宝宝吃了。