老北京足贴可以减肥吗？
不请自来~先简单自我介绍，我是国家职业健康管理师，从事营养相关工作10多年。 最近很多回答都老说这个足贴啊，还真有人信？！ 这么说吧，这就是一个普通的祛湿排毒的足贴而已，真的没有广告上说的那么厉害。
首先，这个里面主要成分为艾草，又名艾叶，有温经通络、散寒除湿的功效。还有白芷，辛、苦，温。归肺、胃经。芳香宣透，功善散热解毒，消肿止痛，排脓祛腐。主要用于疮疡肿毒，皮肤瘙痒症等。
当然还有很多其他的中药成分，不过这些中药要起作用，也是建立在足底穴位的基础上才行。 但是！ 足底的穴位确实能起到作用，这是事实。因为脚底有着我们全身各器官的反射区以及经络分布。比如，脾虚的人，一般脚底会有凹陷，也就是典型的脚足下垂的现象；
另外，如果是心脏不好的人，脚底会有淤斑或者淤点等等。 所以说，如果坚持泡脚（尤其冬天），对身体健康确实是有益处的。 但这个足贴里面的中草药经过高温炙烤，能保留的有效成份已经非常少了，而且很多已经丧失了原有效应。更谈不上通过足底穴位来起到作用了.... 而市面上很多这样的足贴产品，根本就不是什么高科技产品，只不过是披着“中医外衣”的劣质商品罢了。