儿童手指倒刺补什么？
缺锌的症状还有食欲减退、挑食厌食，发育迟缓，免疫功能下降，容易生病等表现，需要及时给孩子补充。 由于锌是矿物质中活动性最强烈的微量元素，因此补锌需要直接吸收利用，很难通过消化道被人体吸收利用；并且锌的活性又容易被体内其他元素所影响，如钙和铁等。
所以给儿童补锌，应该选择好吸收利用、不刺激肠胃的药物或食物。 药物可服用新稀宝牌锌硒宝片，它含锌量高、吸收率高，而且口感不错，小孩也不排斥；或者服用葡萄糖酸锌口服液，不过味道有点苦。 食补方面，可以多吃含锌丰富的食物，比如瘦肉（猪、牛、羊等）、鱼类、鸡蛋、动物内脏、豆类及豆制品、坚果类等。如果通过食补难以改善缺锌症状，也应该及时药物补充。 值得注意的是，孩子如果存在偏食、挑食的情况，身体很容易出现某些营养素缺乏，除了应及时调整饮食结构外，也可以适当补充含有这些营养素的制剂。