乒乓球怎么防拉丝?

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我拿球拍的时间不算太长,但也算是个乒乓爱好者了(虽然技术垃圾得一批),看别人打多了,自己也有意识的去做一些动作,也总结了一些经验 首先,能拉弧圈的选手一定都有自己的落点,比如拉斜线时会注意把球打到对角处的边角上,这样对手就不得不退后一步去接球,而如果能拉的弧圈是加转的那么在对攻的时候就能形成压制,但这样也有缺陷,就是对手如果擅长接弧圈的话就会知道你这一板的意图从而做好预防。所以优秀的运动员在拉开的同时也会根据对方的状态适时地改变球的路线,以我的经验来看最好能把球拉到自己的正手位(对角线上),而且最好有一板能打到对方的角落,这样能迫使对方移动脚步,而你在这一板之后可以立即退回去准备发球或者接发球。如果能做到这些,你的弧圈球就能达到一定的威胁值了。

其次是横板选手的拉球。因为横板选手的进攻能力一般来说要比直板更强一点,因此使用横板的朋友在拉球时可以大胆一些,可以先发力,在球到达最高点后,利用来球的反弹力和自身力量使得球能够下旋,并且通过板型的改变将球控制在自己的正手位附近,这样也能起到不错的效果。当然,横板选手在拉的过程中可以采用拨球的方法使球产生旋转从而造成对手接球难度增加。和直板相比,横板有一个优势就是能够左右调动对手,因此在拉球时如果能够配合摆短、快拔等节奏型的变化更能有效地抑制对手。

最后我想说一下关于直板选手如何提高拉球的能力。对于直板选手来说由于手臂自然弯曲的程度无法像横板那样大幅度调整,所以自然在拉球上受到的限制比较多。不过即使如此,直板选手也可以通过不断的练习增强自己拉球的能力。我可以给你分享一下我练拉球的经验。我一般是拿一块干净的毛巾或纱巾来做练习的(这个很方便,用别的代替也可以)。首先,把毛巾铺在一个平面上,然后人站在距离毛巾大约一米的距离,用手拿着另一端,做拉球的动作,使球能够经过毛巾的中间。刚开始的时候可以不用追求速度,重点是培养拉球的感觉,等到你拉球的动作比较标准且能够连续做几个时候就可以试试逐渐增加强度了。在练习的时候一定要注意保护好手指关节,以免受伤。

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