婴儿侧身睡要枕头吗?

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不需要! 孩子睡觉,最怕的就是用枕头了。因为儿童的颈椎还很嫩,而且前凸的弧度还没有形成,如果用了枕头,很可能让孩子的脖子变形;另外,太软的枕头可能会造成儿童窒息。 那孩子平躺的时候,枕什么? 可以给孩子垫一枕头,大概3-4cm高就可以了。这个高度可以帮助孩子保持一个良好的睡姿,同时也不会对孩子造成压迫。 这个枕头可以用自己的毛巾、衣物来代替。 不过要注意,这个枕头不要经常移动位置或者经常清洗,否则枕头潮湿了,细菌繁殖迅速,容易诱发疾病。

那孩子侧身睡的时候呢? 其实根本不用刻意去为孩子准备什么样的枕头。 因为无论用枕头还是不用枕头,孩子的脊柱总是有一个自然的弯曲度。

如果孩子已经形成了不良的睡眠习惯,家长就要有意识的帮他纠正过来。比如可以调整孩子的床和家具的高度,让孩子的双脚可以自然下垂,大腿和膝盖略屈,上身微微向后仰一些。 对于小孩子,特别是婴幼儿,最好的枕具就是柔软而又透气舒适的床垫。

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