婴儿晒太阳晒头部吗?
头部
头部晒得太狠的话,很容易会晒伤,因为头部接触太阳的时间一久,体温很容易会升高,同时,宝宝的大多数时间都是待在室内的,所以接触阳光的时间不长,在户外,一旦突然受到阳光的直射,就会很容易晒伤。所以头部要少晒,但也不能不晒,在阳光温和的时候,让宝宝的头部晒一晒,时间要短,大约每隔一段时间让宝宝的头部晒晒10来分钟就可以了。
背部
背部是晒太阳非常好的位置,因为晒后背不但不会晒伤,而且更有利于保健。阳光直接贴在宝宝的脊背上的话,有利于督脉的经受,给宝宝晒后背的时候,要在阳光温和的时候,而且是在11点到16点的时候,让宝宝到户外,将肚肚盖起来,只晒后背,晒的时间一般在20分钟左右。
背部的阳光温适宜,不像是头部,一旦体温高的适应不了。但是,但是晒后背也要把握好时间。
腹部
腹部也不能乱晒,晒的时间过长会对宝宝不利。而且也不要在炎热的夏天或者是阳光强烈的时候晒。宝宝腹部晒的时间过长,就会引起宝宝口渴。因为阳光直接照在宝宝的肚脐上,很容易会引起宝宝的口渴。所以宝宝的腹部也不能在烈日下暴晒,要在阳光柔和的时候晒。而且也不能长时间地暴晒,每次晒太阳的时间要短,只要把宝宝的肚子晒得暖洋洋的就可以了,所以腹部晒的时间就要短,但是次数要多,这样有利于宝宝对钙、磷的摄取和吸收。