厨房灯选暖光还是白光？
一般来说厨房灯选择暖光比较好，暖光灯更接近于太阳光，看起来比较的自然，对于皮肤以及物体的色彩还原非常的真实，并且暖光灯的光线比较柔和，看起来比较温馨，能够有效缓减视觉疲劳。
而冷光灯看起来比较刺眼，时间久了容易产生视觉疲劳，并且冷光灯往往存在蓝光超标的现象，蓝光超标对于眼睛的损害是比较大的，容易引起视网膜的病变，所以说厨房的灯最好选择暖光灯比较好。
在选择厨房灯具的时候一定要选择比较好的品牌，正规品牌的灯具往往有严格的质量把关，在色温以及蓝光方面都比较优秀，用起来更加的放心，如果选择不良品牌的灯具，往往存在色温或者蓝光超标的现象。