婴儿吃峰蜜有什么好处?
蜂蜜具有消炎、化痰、止咳、补中、解毒、止痛、润肠通便之功效。《神农本草经》就把蜂蜜作为上品药,能"除众病,安心益气,令人虚损服之尤良"。古今药典中都记载,蜂蜜不仅能内服,还外用于疮疡、烫伤和中风偏瘫等多种疾病。
此外,蜂蜜中糖类化合物和葡萄糖氧化酶、淀粉酶、转化酶等成分进入人体后,可促进肠的蠕动,从而有通便作用。一般2-10岁的儿童每日食用10-20克,成人每日食用20-40克,以早餐或就寝前服用效果最好,空腹服或用40度以下的温开水冲服,不要用开水冲调蜂蜜,以免蜂蜜中的活性酶被破坏。