五个月的宝宝可以适量吃香蕉了，但是一次不要吃太多，以免引起腹泻。 具体食用方法如下： 将香蕉切成小块状，方便宝宝抓握和咀嚼； 用清水冲洗干净，然后用清水浸泡十分钟左右； 取出香蕉，用刀背轻轻刮去表面的果肉，然后压成泥状； 取一小勺香蕉泥放入碗中，加入一勺母乳或者配方奶、一勺米粉，调成糊状喂食给宝宝。 喂完香蕉后，注意观察宝宝的大便情况，如果大便正常就不用担心，若出现腹泻应立即停止喂食。 值得一提的是，虽然五月龄的宝宝已经可以添加辅食了，但此时的宝宝主要还是以奶类为主，辅食只宜少量添加。
此外还应提醒家长的是，给宝宝添加辅食应注意一个“三”字原则，即：添加的量要适当（适量）、间隔的时间要恰当（适当）、每次的品种要少。 在喂养的方法上，采取少量添加、逐渐增加的办法。首次给婴儿添加的辅食应选择易消化、不易过敏的食物。如：新鲜果汁、菜汁等(见下图)。
黎萱萍优质答主题主好，可以是可以吃，但是一定要少量！！ 首先来说说水果对婴儿的益处吧～ 对婴儿来说，水果是补充人体必需维生素（特别是水溶性维生素）、矿物质和水的重要来源。此外还是膳食纤维的良好来源之一，有助于缓解便秘的症状；还有助于提高免疫系统的活性，增加抗病能力等。对已经添加辅食的4-6个月的婴儿来讲，水果应该是每天必不可少的。 而香蕉中富含的营养素除了蛋白质以外，其他营养素都算比较均衡了。而且含有丰富的维生素和矿物质锌元素和钾离子，所以是有利于促进婴幼儿的生长发育的
其次，我们来看看为什么不建议给宝宝吃香蕉呢？ 为什么不推荐食用未成熟的香蕉 因为在生香蕉里含有一种叫做“鞣酸”的物质，它具有非常强的收敛作用，能够减少肠道蠕动。如果家长给1岁以内的孩子食用未熟的香蕉，就可能会引起孩子的肠胃不适出现呕吐或者腹泻的反应，对孩子的健康造成危害 所以，对于1岁以下的孩子来讲，是不建议给他们进食未经熟透的香蕉的哦~
