宝宝5个月可以喝鱼汤吗?
五个月的宝宝已经可以吃辅食了,鱼汤是可以喝的。但是一开始不要多喝,一天喝2-3勺就可以了,之后慢慢增加。 需要注意的是,给五月宝宝做鱼汤应该把鱼刺处理干净再给宝宝喝,以免鱼刺卡喉。另外由于宝宝此时消化功能尚未健全,给其吃的食物不宜太油腻,不然容易引起消化不良。 在给宝宝添加鱼汤的时候,可以先试饮少量,看看宝宝有无过敏现象,如浑身发痒、起红斑,或出现腹泻等情况,如果有则应停止喂食,并给予适当处理;如无过敏情况再逐渐让宝宝多喝点。 但必须注意的是,无论是哪种汤品都不宜大量饮用,特别是婴幼儿更需注意适量原则。因为过量食用容易导致婴儿消化道功能紊乱,出现腹泻症状。
还需要提醒家长,虽然四月龄以上宝宝可开始循序渐进地进食鱼类等蛋白质类食物,但要注意避开含钠高的深海鱼类,以及易引发过敏反应的虾蟹类等。 对于以奶制品为主食的婴儿来说,适量摄入肉类和海产品能提供丰富的锌、铁、镁、碘等矿物质元素及维生素B族,对促进脑细胞发育、提高记忆力有很大帮助。建议家长适当给宝宝吃些瘦肉末、肝泥、鸡蛋黄等食物。