一个月做几次爱才正常？
对于正常的年龄，正常的身体，正常的心理的人来说，一天一次，或两天一次，是再合适不过的，这能够最大程度延续到衰老前甚至以后的性生活乐趣。当然，我们指的是健康而适度的性行为，如果你患有某些疾病导致你不能进行性行为，或是你仅仅对性兴趣缺失，请另当别论。 这里要说到性激素（Hormone）的水平变化和性别（Genotype)的差异。
人类从青春期开始分泌性激素，这种激素随着每个月月经周期的变化而在体内发生波动，以形成特定的生理节奏；同时，男性与女性体内的性激素有着明显的差异。一般来说，女性在排卵期（一般在下次月经来潮前的14天左右），体内的性激素水平达到高峰，而在绝经后（一般指40岁以上，不论是否闭经）性激素水平缓慢下降直至消失。而男性的性激素水平则在每天不同时刻有所变化，在精液里含有较高浓度的性激素，以刺激卵子受精。另外，有规律的运动可以帮助维持性激素的水平，保持性欲和性功能的长期良好状态。 除了性激素的水平，基因型也会造成男性和女性在性需求上的不同。一般而言，女性的性需求低于男性，这是因为女性受到的刺激要求（stimulation requirment）要比男性低得多。如果某个女性说自己的性欲很强，每次都需要一个多小时才能高潮，那么很可能她实际需要的刺激时间只有几分钟而已。但大多数情况下，女性不会把自己真实的性想法告诉别人，特别是自己的伴侣，于是“性满足”就只能够依靠男性不断地努力才能达到。所以，很多时候不是女性没有欲望，而是她们没有办法把自己的欲望表达出来。 而男性就比较好办了——只要他们持续地、不间断地给予性行为刺激，很多男性都能得到满意的性释放（sexual gratification）。
当然，我所说的这些只是对于正常人来说的，对于有功能障碍者来说，上述的一切都是没有意义的。任何需要借助药物、工具才能进行的性行为都属于异常行为，必须通过治疗来解决。