孕五周是几个月?
5周就是2个月,7天为一周,4周为一个孕月。 孕期共有10个月(40周),13个孕月。 现在已经怀孕5周了,那么你已经有了两个月的时间了哦~ 恭喜你升级成为准麻麻! 现在开始你要定期产检啦~ 一般建议在怀孕6-8周(12-14周)之间做第一次产检——建卡,领取母子手册; 在建卡的医院生宝宝是最好的哦~ 因为医院会记录你的整个孕期检查以及分娩情况。 如果以后发生什么问题可以第一时间找到原因并处理。 不过现在还是要注意饮食和作息规律,不要熬夜喔! 前三个月是胎儿神经发育的重要时期,要保证营养供给的同时避免孕期不良反应。
此时孕吐严重的话可以在医生指导下服用维生素B6减轻症状。 但如果孕吐严重无法进食,需要输液补充能量及各种营养素哦~ 孕中期(13+6周—28周) 是胎宝宝的快速发育阶段,除了按时孕期检查外,你也可以适当增加活动量,但要注意劳逸结合。 这个阶段的胎儿已基本成形,可以从外形上观察到头、四肢、眼睛等。 从第16周开始,每个准妈妈都会收到来自胎宝宝的“礼物”——胎动。
每天数胎动能了解胎宝宝在宫内的安危状况。 如果出现胎动频繁或突然减少,一定要及时就诊哦! 另外在这一阶段,有些准妈会出现水肿,注意低盐饮食,预防妊娠水肿。 孕晚期(28周之后) 此期主要任务是准备待产包、熟悉分娩过程、缓解分娩恐惧、练习分娩呼吸减痛法、训练产妇上下床及产后排尿功能、指导母乳喂养等等。
这一时期的宝宝已经完全形成了,准妈的肚子变得更大,身体也更加强壮。
不过随着宝宝长大,你可能会出现腰酸背痛、腿抽筋、乏力、心慌、胸闷、呼吸困难等症状,这都是正常的生理反应,不用过于紧张。 只要保持愉快的心情,合理膳食,定期孕期检查,你就能够在快乐中度过孕期,迎接新生宝宝的到来!