乒乓球正手攻球如何盯球?

秦小布秦小布最佳答案最佳答案

我自己的经验来看,主要注意以下三点(以右手持拍为例): 一是要注意判断来球的旋转。 二是要注意判断来球的落点。 三是要注意判断来球的速度。 对于业余球员来说,最难的是第三点,因为力量不够,很难控制好节奏,容易冒高或者出底线。 第二点其实是最重要的,因为只有准确判断了落点,你才能确定是用正手攻球还是反手弹击去接球,以及准备用的力度大小。

比如对方把你一直吊在右侧,并且都是右侧上下旋球,那么就要注意,他的下一板必定是左侧上旋或者下旋,这时候如果你用正手攻球去打,那就是死路一条,因为你的脚根本来不及移动。正确的处理方法应该是快速退台,用反手的勾拳(或拨球)把球击出,这样你的脚可以很快的退到合适的位置,并且由于是反手击球,对方也很难把你彻底压制。当然,这些都需要多练多体会。

至于第一点和第二点,更多的是经验,或者说看对方的习惯,这个需要自己观察、总结。对于业余玩家而言,可能更多要注意的是第二点,毕竟业余玩家更多的不是技术问题,而是体能和心态问题,而这两方面都跟基本功有关,所以把基本知识打好是关键。

徐离晨梅徐离晨梅优质答主

盯球是保证击球质量的前提。因为,乒乓球比赛球速和落点变化很快,来球的旋转与落点也是不确定的,因此盯球的目的是为了观察来球的情况,为做引拍和移动做好准确的准备。如果击球过程当中盯不准球,则很可能造成判断失误和击球失误。

如何盯球?

我们来看马龙示范的正手攻球盯球,他先站在准备姿势上,在来球弹起的过程中,他的眼睛会一直盯着来球,在拍触球瞬间眼睛的视线并没有移开,而是一直盯着触球的球心。击球之后他的眼睛也开始跟随球的运行轨迹移动,以观察球的落点。

所以我们在练球的过程中,可以边击球边在镜子里面观察自己的动作。如果发现我们的大脑在击球中没有去专心致志地盯着球,那么在实际练习当中可以有意识地进行提醒。只有盯准球才能打好球。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!