孕妇的脚几个月会肿？
1.孕期出现水肿是正常的，一般从孕晚期开始，在足部小腿出现，严重的会出现手指、脸部甚至全身水肿，但早上起来后逐渐消退，因此不用过于紧张。 造成孕期水肿的原因主要有：激素分泌改变导致水钠潴留；循环不畅、静脉回流受阻等。有些孕妈本身基础代谢率低或肾脏疾病引起的水钠潴留也会产生浮肿。 但并非所有的肿胀都是“生理性”的，如果孕期出现眼窝、脸颊及眼睑部的浮肿，应及时就医排除病理性因素。
2.对绝大多数孕妈来说，怀孕期间合理补钙就足够宝宝生长需要了（医生会根据孕妈的身体状况和血液检查指标确定是否真正需要额外补钙），否则过量补充反而会造成不良后果，所以无需大量摄入钙片等补钙食物。当然，如果医生通过检查明确建议补充钙质，则应听从医嘱。
3.孕妇可以吃玉米，如米饭一样正常食用即可。玉米中含有丰富的膳食纤维，对于缓解孕妇便秘有一定作用，而且其中的胡萝卜素可转化为维生素A，有助于胎儿视力发育。同时，玉米中含有较多粗纤维，有利于增强肠道功能，保证营养吸收。 但是需要提醒的是，孕妇切忌贪嘴多吃，每天食用一根左右就足够了，以免摄入过多淀粉和糖类，诱发肥胖和高血脂等问题。