几个月开始防止妊娠纹？
1，什么是妊娠纹 妊娠纹（Stretch Marks）是怀孕期间子宫增大，皮肤弹性纤维和肌纤维受到牵拉导致的弹力纤维断裂形成的线状疤痕。就像拉伸橡皮筋造成的痕迹一样，只是妊娠纹多位于腹部、大腿及臀部，呈现纵形或横向分布。 一般妊娠纹出现在孕期第6个月之后，生产后会逐渐淡化，但是一般不会完全消失，且会伴随色素沉着。
2，预防/去除妊娠纹的方法有哪些 目前对于妊娠纹还没有特别有效的消除方法。为了将不良影响降到最低，预防/去除妊娠纹应该注意以下几个关键点：
●控制体重增长速度
孕前体重正常或对体重没有过多要求的孕妈妈，整个孕期适当增重30斤左右为佳；需要加强营养的孕妈妈每周增加1斤为宜～ 当然，这跟孕期具体的情况有关系，如孕期恶心、呕吐等反应较严重，进食较少的情况下，可以适当增加热量及蛋白的摄入量。但必须根据产检医生的建议来添加营养哦！
●使用托腹带
使用专业的托腹带可分担腹部压力，有助于减缓子宫颈口张开程度，避免腹部过大，增强肌肉厚度，达到预防妊娠纹的效果。 市面上有很多类型的托腹带，孕妈妈们可根据自己的需求选择购买。在挑选托腹带时，需注意选择透气性佳、材质细软、受力均匀分散的款式。
●保持皮肤滋润 从孕中期开始，早晚各擦拭一次护肤品，特别是涂抹孕妇专用的润肤霜，保持皮肤的湿润度是很重要的。 另外，除了皮肤表层，每天给肚子做简单的按摩也能起到缓解妊娠纹的作用。双手轻轻搓热，以顺时针方向打圈按摩腹部，力度适中，至微热为止。
当然，如果孕妈妈的皮肤比较敏感，或者已经出现了妊娠纹，尽量避免使用含激素类药膏。因为此类药物可能对胎儿产生不良作用，而且也没有消除妊娠纹的功效。 想要彻底摆脱困扰，安全高效的成分才是王道！
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内含的尿囊素可以加快细胞再生，刺激表皮细胞的分化，从而起到修复受损部位的功效，配合烟酰胺阻断黑色素传递，提亮暗沉肤色，预防加重妊娠纹的颜色。