益生菌糖有什么作用？
益生菌糖中最重要的成分就是益生菌，而益生菌是一类对宿主有益的活性微生物，当人体服用后，这些有益菌可定殖于人体内，进而发挥其功效。目前对于益生菌的作用研究最为广泛的就是对肠道健康的影响。 大量研究证明，通过口服补充益生菌能够显著降低肠道疾病的发生率。 例如：使用乳杆菌或双歧杆菌可显著减少急性胰腺炎的发病率；
服用益生菌可明显减少肝硬化患者的腹胀、腹泻、便秘等症状，维持正常的消化吸收功能；
对于溃疡性结肠炎患者来说，坚持补充益生菌有助于控制病情，甚至达到痊愈的效果； 对于肠道易激综合征的患者来说，服用益生菌也可以显著改善相关的症状； 除了作用于胃肠道外，有试验表明，给予小鼠乳酸菌或双歧杆菌，发现其对前列腺炎症和膀胱过度活动引起的尿频均有治疗作用。还有研究显示，给糖尿病大鼠喂食益生菌，能够缓解糖尿病的相关症状，如高血糖、尿糖等。 这主要归功于益生菌具有调节免疫功能、抗氧化、抗肿瘤、抗衰老等诸多功效。
随着研究的深入，人们发现益生菌对心身的健康也有很重要的影响。 有研究表明，焦虑抑郁的动物模型中，给予益生菌可显著减轻动物的焦虑、抑郁情绪，并可以改善相关行为学表现，比如社交退缩、回避等；
在人类中，也有研究发现，在妊娠期间出现焦虑抑郁情绪的孕妇，其宝宝在出生后容易出现肠胃问题，而补充益生菌有可能成为辅助治疗的选择之一； 多项实验都证明了益生菌可抑制过敏反应，预防过敏性疾病的发生。 无论是身体还是心理健康，都有可能受到肠-脑轴的影响，而益生菌对于两者都有着重要的影响。