儿童吃钙片吃多久？
如果检查完缺钙比较严重，医生也是建议直接补的，毕竟食物中的钙很难吸收，宝宝厌食偏食又经常不吃菜，容易缺乏维生素D和钙，单纯补钙剂是没有用的！ 至于时间上，其实没有明确说法，主要看宝宝对钙的吸收情况，一般补充2-3个月左右，复查微量元素，如有明显改善则继续服用至半年或一年，并注意营养均衡，多吃含钙丰富的食物，如奶类、豆制品、鱼虾、海藻等，多进行户外运动，接受日光浴刺激，可促进机体对钙的吸收利用，起到强壮骨骼的作用。 但若是宝宝体内钙充足，只是通过膳食难以获取充足钙质，也可以服用钙剂作为辅助，如每天摄入牛奶500ml，再补充适量钙剂，就能满足生长发育需要了。 其实给宝宝补钙最简单有效的方式还是通过调整饮食，多吃富含钙的食物就能达到效果。
1岁以下宝宝每天需饮600毫升以上母乳；1岁后宝宝每天应摄入500毫升以上的豆浆（含400毫克钙），辅以足量蔬菜、鱼肉等，其中一半应为含钙丰富、磷含量低的深绿色蔬菜，如小白菜、菠菜等。 总之，要想有效补钙，一定要从改变饮食习惯入手哦~