宝宝10个月吃什么钙好？
推荐钙铁锌硒锰铜磷维生素AD等微量元素，补充微量元素时需注意以下事项： 1、补充微量元素的时间不宜过长，一般以2~3个月为限；
2、剂量不宜过大，按照儿童每天需要量给予，过量可能导致中毒；
3、同时服用多种微量元素时，应该注意各种成分之间可能存在的相互作用，以防不良反应的发生。 对宝宝来说，最安全的补钙方式还是通过日常饮食均衡摄取来补钙。
如果宝宝饮食摄取不足或无法从食物中获取足够的营养元素，可以考虑给宝宝选择合适的制剂进行补充。 目前市面上的补剂种类很多，家长在选择时一定要看好包装上的标注，注意生产日期和保质期，确保购买到的补剂在有效期内。不要给孩子吃过期食品哦！
除了考虑有效期外，还要注意以下几点：
1.认准QS标识 如果买的是外包装印有“QS”标识的制剂，就需要特别注意下，因为此类产品属于食品安全监管范畴，消费者可以在购买前通过“国家企业信用信息公示系统”查询该生产企业的信息，确认其具有生产资质后再购买使用。
2.选择大品牌 目前市面上有很多保健品种类，家长在选购的时候要注意分辨，最好选择口碑较好、知名度较高的品牌，这类产品的品质比较有保障。
3.看清成分表 在挑选产品的时候，家长还应注意看一下配料表，尽量选择含有维生素、矿物质等微量元素的营养补给品，而不含糖、不含盐、防腐剂的制品对宝宝的健康更为有利。