一个月几天安全期？
女性月经周期平均为28天，经期一般为3～7天，排卵日期一般在下次经来潮前的14天左右。 如果月经规律的话，可以将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10 天确定为危险期，其余时间为安全期(除经期外) 。 但是！！！月经不规律的人怎么算安全期呢？ 一般将经期紊乱的女性分为两种类型，一种是周期推算不规律，还有一种是经期时间推算不规律。
对于周期推算不规律的人来说，即使月经周期准确，按照上边方法计算的“安全期”也是有风险的；而对于那些经期时间推算不规律的人来说，安全期的计算就更不靠谱了。 因为她们往往不知道自己的排卵日期，所以无论采用基础体温法还是观察宫颈黏液法，或者排卵试纸、彩超监测卵泡等方法来预测排卵日期，这些方案都不适用于他们。 对于这些经期紊乱的人，想要避孕应该采取其它措施，如宫内节育器、外用避孕药、皮下埋植剂等。
最后要说的是，除了常规避孕措施，还没有任何一种方法绝对安全，即没有意外怀孕的可能。 所以任何时候，做好安全措施都是必要的。