酵素什么作用？
可以看一下我之前的回答 酵素其实就是生物酶，而生物酶是人体内有新陈代谢作用的物质，它可以帮助人体分解摄入食物，同时还可以帮助人体排出废弃物。现在市场上有很多保健品含有酵素成分，因为食用酵素的保健功效已经被广大消费者认可。 现在市面上有各种各样的酵素产品，比如喝起来的饮料、吃起来的糖果还有抹起来精油等等，那么这些不同的载体又有什么区别呢？
1、通过服用营养物质来补充身体所需要的能量，这正如直接给植物提供营养一样，是最佳的方式之一；
2、经过肠胃道的吸收利用后，再释放能量供给机体活动需要。这种方式比起方式要慢很多，但是作用却是最直接的。
3、通过外用的方式进入到体内，这种一般都是添加在化妆品当中，可以直接涂抹于皮肤上，能够快速的被皮肤吸收，起到美容护肤的作用。
不过任何的东西都是要适量合理的，并不是吃的越多越好，使用的次数越频繁效果也就越好！ 比如说吃了过多的水果，身体就会分泌出相应的消化液来分解多余的水果，从而导致肚子胀气、腹泻等情况发生。如果使用了过期的酵素或者是不合格的酵素，可能引起更严重中毒反应。特别是对于孕妇和小孩，更应该小心谨慎，合理正确的使用酵素。