哪种香味适合卧室？
一，薰衣草 具有镇静、催眠、抗紧张情绪作用，有“天然的放松剂”之称；薰衣草还可以杀菌、消炎，以及治皮肤炎症如湿疹和粉刺等，因此用来洗头发也有很好的效果呢～ 二，柠檬 这个应该不用多说啦，最天然的清新口气、提神醒脑神器，连打嗝都是清甜的果香呐～ 三，柑橘 与柠檬类似，但是味道比柠檬更温和一些，也是去异味的好帮手哦！ 四，薄荷 清凉的薄荷总是给人一种精神抖擞的感觉，而且闻着心情也会豁然开朗起来（对眼睛也是真的好）。当然薄荷最主要的还是用于蚊虫叮咬、皮肤瘙痒之类的，不过用来熏香助眠也不错呀～ 五，茉莉 很多人应该喜欢茉莉花的香味吧，淡淡的，清香怡人。据说茉莉花可以增强人的免疫能力，还能消除疲劳，让人神经舒缓下来。用鲜花或是种子直接泡水或者煮沸来喝都是可以的，如果用来熏香的话，建议少量多次地投放，以免浓度过高引起头晕恶心之类的情况发生。
六，莲花 其实莲花的观赏性是更强的，但是莲花用来做熏香可是有养生功效的哦！《本草拾遗》中记载：莲花，“养心安神，健脾补中，益肾涩精，除热止渴”，可见对于心烦气躁、失眠多梦、脾虚胃弱、肾虚乏力都有一定的作用的呢！ 至于用什么容器来熏香，其实并没有特别严格的限制，只要注意用火安全就可以了。最好选择透气好的竹木制品，金属器皿也不是不可以，只是效果会差些。
另外需要提醒大家，虽然很多花草都有一定的药用价值，但是药物的功效是有个体差异的，并不能单纯依靠花草来治疗疾病啊！