成都圣伽瑜伽怎么样？
之前一直在练习瑜伽，也去好多瑜伽馆试课， 最终选择了伽音， 因为它的课程设计真的很不错！！！ 首先有瑜伽老师来了解你的需求，以及你练瑜伽的目的和目标；然后老师会给你做一些专业的测评（包括体态、柔韧性和肌肉程度等），还会给你一些日常动作来加强练习；最后会制定出适合你的课程安排，包括大课和小课以及后期的跟进。
我觉得最棒的是它会根据你的个人情况来调整训练方案，而不是千篇一律。 在上课的过程中，如果有动作做不到位或者身体有不适的感觉，完全可以跟老师反馈并要求调整。 而且每个阶段的学习都会有测试，比如体式的掌握情况和体能的提高等等，以确保你能获得最好的修炼效果。
伽音的环境也很好，教室很干净，通风也不错。 最重要的是，在这里可以遇到志同道合的人，一起交流探讨，相互帮助，共同学习进步。 最后我想说，无论选择哪一家瑜伽馆，最主要还是看老师！因为老师的水平直接影响到你练习的质量。希望你可以找到一位认真负责、经验丰富且很有耐心并能够带给你正能量的老师。
祝瑜伽之旅顺利愉快！