儿童心肌缺血吃什么好?

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您好,根据您的描述,一般出现心肌缺血的情况是比较严重的,建议及时到心内科就诊,在医师指导下完善相关检查,明确病因后积极用药治疗。 饮食上注意清淡饮食,吃易消化的食物,保证充足的蛋白质和维生素,多吃新鲜蔬菜和水果,多饮水,避免辛辣刺激、浓茶等饮料,戒烟酒。同时应注意减少户外活动,避免情绪波动及过度劳累。

1、维生素丰富蔬菜水果不能少 维生素是生命活动不可缺少的物质,有保护细胞,保护神经系统,增强抵抗力,帮助体内物质运输和利用的作用。尤其对于小孩,由于身体各个器官尚未发育成熟,对维生素的需求量比成年人更高一些。如果缺乏维生素可能会引起生长发育迟缓,免疫力低下等情况。想要补充体内的营养物质,尤其是维生素,一定要多吃一些新鲜的蔬果,其中含有的维生素可以立即被人体吸收。 例如:胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,在体内可转化成维生素A,能维护正常视觉功能,还有利于上皮组织生长分化,预防干眼病;橘子中含有大量的维生素C,能提高机体抗病能力,参与体内物质代谢,还有抗氧化作用,能有效延缓细胞的衰老;紫薯中含有丰富的花青素,这是一种重要的维生素,具有抗氧化功效,能够清除人体内的自由基,起到抗癌、抗衰老的功效等等。除了从食物中获取维生素,也可以适当服用补充维生素的药物,如口服维生素C片、复合维生素片等。

2、适量摄入优质蛋白维持机体功能 蛋白质是人体必需的营养成分之一,也是构成人体细胞、组织、器官最重要的物质。小儿正处于生长发育的重要时期,更需充足而优质的蛋白质。但是,小孩子食欲较差,往往不喜欢吃肉类,可以通过鸡蛋、豆腐等富含蛋白质的食物来充饥。如果长期摄入不足,会造成免疫功能降低,影响智力发育。

3、注意控制脂肪的摄入量 如果孩子存在高脂血症,必须严格控制脂肪的摄入量,以免脂肪囤积引起肥胖。脂肪不仅通过食物摄取,还包括内脏脂肪(来自父母遗传)。家长要注意孩子的日常饮食,特别是零食,要控制好总量,避免让孩子吃过多的甜食或脂肪含量高的食物。

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