土豆能做什么泥？
土豆能护肤美容、降低血脂、排毒消肿、预防中风、延缓年纪增长。那它还能做什么呢，下面就来教你如何用土豆做出三招食疗方，让你拥有一个健康的身体。
土豆能做什么
土豆能护肤
将一根新鲜土豆洗净后切成薄片，贴于脸部，等有微微刺痛感时取下，用清水冲洗。将剩余的面膜涂抹在面部，20分钟后洗去。可以用来治疗雀斑，老年斑，变黑的皮肤。将土豆切成片敷在脸上，具有美容护肤，减少皱纹的良好效果。年轻人皮肤油脂分泌旺盛，常受青春痘、黑头粉刺的烦恼。用新鲜的土豆打汁，敷在干净的脸上，具有良好的清洁和收缩毛孔的效果。
土豆能降胆固醇
将少量土豆淀粉调入搅拌好的蛋液中，搅拌匀后摊在盘子里，放入微波炉中煮2分钟即可。尤其是体质虚弱，脾胃虚寒，消化不良，女性少妇，贫血，四肢酸软，月经不调，经期疼痛，便秘，高胆固醇血症的人群可以多吃。
土豆能治疗高血压
用300克的土豆，新鲜黄瓜，鸡蛋，葱姜蒜适量，然后将土豆去皮切小丁，把黄瓜切成小丁。锅中热油，趁油未冒烟时将葱姜蒜放入爆香，关火。锅中加水，烧开把鸡蛋碎成蛋清蛋黄分开，将蛋黄拌入土豆泥中，撒入葱花，拌匀，炖30秒即可食用。高血压冠心病患者理想的食物。
土豆食用禁忌
1，吃土豆要去皮吃，有芽眼的地方一定要挖去。以免中毒。2，切好的土豆丝或者片不能长时间的浸泡，泡太长的时间会流失水分、蛋白质和维生素C，营养价值会大打折扣。3，烹调土豆要多加水，适量加入一些食用油，尤其是煸炒，这样不会把土豆烧焦，而且肉质会更加松软。4，土豆炖牛肉，少量饮酒，可以缓解胃酸症状。