灌肠用什么材料好吃？
本人非常喜欢喝玉米粥，所以经常自己用玉米面煮着吃。 首先把200g的玉米面倒进锅里，加入清水（水量没过玉米面），用筷子搅开； 然后盖上盖子，小火慢熬，不停的搅拌，直至水分完全蒸发，形成糊状即可食用。 如果不想吃很硬的颗粒感，就再打个鸡蛋进去搅拌均匀后再煮一会。 我一般会在早上做，放凉后装进保温杯带在身边，工作间隙取一勺冲水喝，非常美味又营养，可以喝一天。 除了用冷水煮玉米面外，还可以用热水、糯米酒、纯牛奶、豆浆等原料来制作。 用热水的话需要一边加热一边搅拌，以免结块。 想让成品更顺滑，可以在临出锅前加少许糯米粉调匀。 用纯牛奶的话只需要在锅中倒入适量的奶制品就行了，不用加水。想增加奶香味可以在最后加入少许白糖或者炼乳。 用豆浆机打成浆状后，再过滤一下更好喝。 在制作的过程中可以根据自己的喜好添加些许红糖、芝麻酱之类的辅料。