二个月瘦10斤正常吗？
不正常！ 首先，我们要知道体重是由肌肉、脂肪、水分等含量决定的，而肌肉含量越高越不容易胖；脂肪不同，分为好多种，其中对人体作用最大的可能是甘油三酯，这种物质存在于细胞中，当人体摄入的能量大于消耗的能量时，这些多余能量以甘油三酯的形式储存在体内，形成脂肪细胞，脂肪细胞数量增多肥大，体重就上升了。 因此要减轻体重就要减少机体对能量的摄入或者增加机体对于能量的消耗。
通常我们减掉体重的2.3%左右，就会减去身体1克脂肪（具体要看个人体质）。也就是说如果要想减轻10斤体重，就需要减少3000千卡热量，而1克脂肪可以提供3000千卡热量。 题主在两个月的时间里，减少了35000千卡热量。虽然不知道这三个月的时间里，题主有没有运动，因为运动会提高身体的代谢水平，让机体更容易消耗能量，但是无论是否有运动，这个热量摄入量确实明显低于正常人维持生命运转所需要的热量。所以会有这么明显的瘦身效果。
不过需要注意的是，人体是一个复杂的生命体，各个器官功能协调配合，保证机体正常运转。如果一个器官不能很好地完成自身任务，那么其它器官会主动帮助它完成任务，以此来保持整体机能。比如当你饥饿的时候，大脑会发出信号，告诉胃停止工作，这样就能省下热量，从而减轻体重。但这时，可能你的身体并没有达到真正的健康状态。 所以千万不要为了减肥采用极端的方法，那样很可能会伤害到自己的身体。
希望我的回答对你有帮助，有任何问题都可以给我留言哦。