养生属于五行哪个行业？
金 肺 辛 金生水，水旺而金沉 水生木（肝），木旺则金亏 五季之中秋主收，金旺之时，万物收成，人体五脏中的脾土与肌肉，应该得到好的休养，所以运动应选择平缓的，如散步、慢跑之类；饮食宜食熟软易消化之品，避免过于肥厚油腻，不易消化的食物。
冬主收藏，此时节肾水盛，心火微，金水相生，宜多食热量高的食品，以补益肾气，温阳利水，这样可助血液化为津液，润滑关节，以防燥起病。少吃生冷之物，不宜过多吃寒凉的水果。 木 肝胆 甲乙寅卯辰三月，阳气生发，草木发芽，欣欣向荣。人体血液畅行，肝气旺盛。若肝气升发太过就容易得“肝火上炎症”，表现为口苦口干，烦躁易怒，口腔溃疡，面部痤疮，失眠等。所以春季应注意调控情绪，心平气和，少怒，少忧思。
饮食方面可适当多吃点甜食，酸性食物，因为“酸甘化阴”，有助于调节肝气。酸味食物比如：西红柿、柑橘、杨梅、山楂、李子、葡萄、桃子、石榴、菠萝、芒果、乌梅等等。 土 脾胃 戊己四季末三个月，阳气渐弱，阴气渐强，万物开始凋零。人也是如此，在春夏两季活动量比较大，消耗比较多，秋冬就需要适当补充，为来年打好物质基础。秋季要特别注意调养脾胃。特别是脾胃虚弱的人，平时容易腹泻，感冒后容易积食的人，更应该注意健脾养胃，为来年打基础。
《黄帝内经》指出：「智者之养生也，必顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔，如是则僻邪不至，长生久视」。也就是说，我们应当顺应自然界的变化规律来调摄生活起居，做到四时冷热适中，劳逸适度，节制房事，不妄作劳，那样就可以使脏腑功能正常，精力充沛，延缓衰老。