为什么中国人容易得痔疮?
因为中国人口腔卫生意识不强,很多人都有牙不好、口臭的毛病; 因为中国饮食结构不平衡,肉吃得太多,蔬菜吃得太少; 还有就是因为久坐不起,便秘,这些都会导致肛门周围血液循环不畅,滋生细菌,诱发痔疮。 其实,不管是美国还是英国,外国人的肛肠疾病发病率都比我们高很多…… 2012年,美国胃肠病学学会发表了一项关于“美国人患直肠良性疾病”的报告。报告中提到,在美国,超过50%的女性和30%的男性患有痔疮…… 而英国卫报也曾报道过,一项针对4000名英国人的调查中显示,高达23%的人有痔疮!(比中国人还高……) 为什么外国人也会得痔疮呢? 有研究认为,可能的原因是: ① 国外的饮食结构和国内不同,他们更喜欢吃肉! 据世界卫生组织提供的《人类膳食指南》中建议,一个健康人每天最好要食用500克水果和蔬菜,而外国人更是把蔬菜水果占主食的比例达到一半以上! 但反观我国,虽然近年来大家饮食结构有所改善,但大部分人还是会以米饭为主食,蔬菜比例很少。长期饮食不注意,缺乏膳食纤维,就容易引起便秘,而长时间的大便干燥、排便困难,就可能会导致痔疮发生。 还有说法是,外国人的消化道功能比我们好,食物在肠道内停留的时间短,不容易积粪积便,所以痔疮发生率也高!
② 跟他们的生活习惯有关。 比如久坐不动,在电脑前一坐就是一整天,很容易引发痔疮。 再有就是国外的人,口腔健康意识比较强,牙齿不好、牙疼的事情比较少,但这也可能导致痔疮发生…… ③ 还有一种观点,认为国外的直肠癌筛查比较普及,早期发现、治疗结直肠癌,都可以有效预防痔疮的发生。
不管是中外原因导致痔疮,都要注意保持肛门周围的清洁,勤换内裤,避免细菌感染。 另外,已经得了痔疮的小伙伴,也不要担心,一般症状轻微的痔疮可以改变生活方式和心理状态来改善,严重的才需要药物治疗或手术治疗。