如何成为乒乓球教练?
这个题目对我来说有点大,我也就讲下自己的经历和看法,对题主应该有帮助吧。 本人从事乒乓球教学与培训十余年,有省队和国字号背景,擅长单打,双打,削球,反胶,生胶,长胶等各种打法的教学。曾亲自培养多位国手,省级选手,市县级选手;也多次参加省市级的乒乓球比赛并担任队长职务;在训练和比赛中积累了大量经验。
从2005年工作至今,我一直都在做乒乓球培训,一开始是培训机构的乒乓球教练,后来自己做培训工作室(主要做少儿乒乓球培训)。 我并不是体育专业出身,本科和硕士都是学的文学。所以当初选择乒乓球培训这个行业完全是因为自己喜欢。刚开始工作的时候是在一家乒乓球俱乐部做教练,同时负责俱乐部招生宣传工作。因为平时要上课,所以在周末和寒暑假的时间给成人和青少年上课。
由于当时刚刚参加工作,没什么教学经验,所以我给自己定的目标是多练多教,争取学员数量上的提升,同时积极请教老教练,多观察其他优秀的教师,取长补短。经过几年的积累,我的教学水平逐渐受到学员的肯定,同时也取得一些成绩,不少学生拿过市级或者省级冠军。
随着学员数量的增加,我自己也更有信心了。除了日常教学外,我还参与编写了青少年乒乓球培训和竞赛教材,以及成年乒乓球培训教材。我们机构也多次受邀参加省市级乒协举办的乒乓球比赛,并在比赛中获得好成绩。 我在教学的过程中,比较注重基础知识和技能的训练,特别是基本功,我认为不论什么打法,基本功扎实才能打好球。因此对于刚入门的新学员我会把基本动作做规范,同时练习基本技能,如发球抢攻,接发球,正反手弧圈球,挑打,快拔等。通过一个阶段的基本功训练之后,再根据学员的个体差异,安排针对性的进阶课程。
在提高技术水平的同时,我还会让学员加强体能训练,增强身体素质,比如耐力,力量,灵敏度,柔韧,核心力量等等。毕竟乒乓球是一项综合性的运动,需要全身各部位的配合。
最后我想说的是,无论成为一个什么样的教练,都需要持之以恒,耐心细致的态度去做好每一天的工作,并且不断总结和学习新的知识和理念,只有这样你才能进步,你的学员才会认可你。