乒乓球的重量有要求吗？
题主的问题有点意思，可能很多业余球友都会疑惑或曾经疑惑过乒乒乓乓的几个物理问题： 以直板快攻为例（因为我现在用的底板是CLC的斯诺克直板），除了反胶套胶和正胶套胶之外，海绵厚度和球重对打法的影响大不大呢？ 这个问题的答案当然是肯定的，并且影响非常大。 以我个人的经验来说，当我在练习基本功的时候，如果乒乓球太轻，那么就会非常不利于摆短（类似斯诺克的推挡）和劈长（类似斯诺克的勾拳）的训练；如果乒乓球过重，又非常不利于快速拉球训练（包括加急长的攻球和快带）。只有合适的重量才能确保基本的训练效果。 那么最适合训练的球重是什么呢？这个问题没有标准答案，因为每个人的发力方式和所追求的风格都是不一样的。
对我来说，当我在打基本功的时候，球重以2.6-2.7g为宜，在打技术衔接的时候比如削球和拨球，则可以使用2.5g以下的球。不过每个人对弹击力道的把握是不同的，所以不能一味追求轻，否则容易养成错误的习惯。 其实，在选择乒乓球拍的时候，球重也是要考虑的因素之一。市面上出售的成品拍由于考虑了不同球员的需求，所以一般都搭配了合适的球重。但如果是定制拍，就要和店家强调需要配多重球的拍了，不过一般店家都会询问你的需求。
重量、大小和圆周
国际比赛用球为 matte balls(光面球)，白色或黄色，直径40毫米，重2.72069克。这一规定从2000年10月1日执行。
此前乒乓球规则规定，国际比赛用球直径38毫米，重量2.5克以上。对乒乓球的大小和重量做出修改决定是考虑到发展这项运动的需要，以便加快比赛的节奏，使落点更富变化，增加比赛的观赏性。国际乒联第一副主席杨树安说，直径增大到40毫米，重量增加到2.72069克，旋转和速度将受到限制。速度下降和旋转减少会使落点更能决定比赛局势，迫使运动员更加积极在台面上制造弧线球，增加球的旋转变化和落点变化，而不是简单的拉弧圈。
乒乓球的大小是以球的圆周来描述的，乒乓球的圆周标准规定为37.50～40.65毫米。为了便于计算，在计算重量时，将圆周规定为40毫米。当球的圆周为40毫米时，π为3.1416，代人求体积公式(4/3)r的三次方，可知球的体积为33.493505立方毫米。由乒乓球的密度(0.9972克/立方毫米)和体积(33.493505立方毫米)的乘积计算可知重2.7200035克。将小数点后的第5位的“5”向上前进1位数，因此球得正式标准重量定为2.72069克。
