我！！！ 以前体重160斤，现在120不到，跳了两年。 我是在看了这个视频后决定要开始减肥的：
Bgm是《卡路里》，每个跳过的人都会感同身受啊~ 为了瘦腰我把动作分解了一下（原来只知道整个动作做下来），发现只要跳前半部分就有效！ 所以现在我都是跳40个半，每天两次。 刚开始练的时候一天能跳300多个，现在可以跳700-800个。
因为我的目标不是减肥而是减肚子，所以没有刻意控制饮食。 不过我确实没有再胖了，而且之前吃出来的脂肪都减下去了，皮肤变得紧致了很多。 因为每次跳前会热身后放松四肢，所以并没有出现肌肉或者关节损伤的问题。 个人感觉效果还是比较明显的，希望可以坚持到真正减肥成功的那一天～
谌颖杉优质答主属猴的朋友善于交际，活泼好动，无论走到哪里都游刃有余，处事机灵，对于新鲜且高难度的事情一般不拒绝。这样的一类群体参加蹦床活动是非常合适的，因为接触新鲜娱乐项目本就是他们的兴趣之一，加上其本身的机警灵巧，能在蹦床中玩出许多花样，享受到非同寻常的娱乐乐趣。
属羊者大多温顺随和，不喜欢有冲突的事情出现，但内心还是希望体验一点刺激的，蹦床俱乐部就是这样的一处场所。其高弹力的专业蹦床，保证了运动者的安全。在上面尽情的跳跃与玩耍，可以宣泄内心的压抑与情感，体验无拘无束的释放乐趣。而其丰富的娱乐项目也可发挥出此类人群心灵手巧的长处，增进与朋友的交流与联络，获得身心的放松。
属蛇者这类人好奇心比较重，喜欢尝试新鲜事物，虽然在生活中表面上非常冷静理智，但是也总喜欢找到机会释放自己，蹦床俱乐部这种集科技与娱乐一体的运动场馆，一定能够满足此类人群释放自我的要求。在蹦床中肆无忌惮，尽情体验失重与跃起的刺激体验，在空中展示自己最完美的姿态，一定会让这一类人乐此不疲！
