夏天在五行属什么颜色?

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五行相生相克,是相对的概念。 比如,春天生木,夏天长火,秋天收金,冬天藏水,那么夏天自然是属于火的。 但是,这种关系不是固定不变的。 天在上为阳,地在下方为阴。阳气上升、阴气下降就形成了“阴阳交泰”(“天地交泰”),这时自然界呈现出了两种状态——一阴一阳,阴阳交错;自然界的变化也是周期性的——有生发,有肃杀;有衰减,有增长……如此循环往复。

如果单从五行相生的角度来讲,夏天应该属于火。但是,从五行相克的观点来看,夏天天地之间的特点却是“克生”。什么意思呢? 因为夏季万物生长,绿色植物疯狂生长,所以,从五行相生来讲,土是母,木是子(土生木);但是从五行的克制来说,火却又是土的官星,而木则是被克之物。所以,虽然夏季属火,但是却正是草木繁茂之时。 这就是“五行”的真正含义:它不是一个单独存在的抽象概念,而是一个具有动态属性的循环过程。

所以,在易学应用中,判断某个时间点或某件事情的五行属性时,必须参考当令的五行以及前后相接的干支所表现出来的生克制化特征。这样才能做出比较准确判断。

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中医文化五行的夏天,五行属火,火生土,火的特性是“热和热”,长夏五行属土,土生金,而土的特性是“能生化和承载”,同时能“制水”,也就是湿气。因此,养土防湿气,是盛夏养生的要点

1、宜静宜慢,宜养阳防暑

夏天,宜静宜慢,宜养精神,在燥热的天气要戒急躁之火。

2、饮食调节

1)饮食调养,宜清补

夏天,人体新陈代谢旺盛,消耗的热能较多,应多吃养阴生津、清热解暑之物,如绿豆、百合、木耳、西瓜等;尽量少吃辛辣及油炸食品;苦瓜、莲子、浮小麦等是健胃除烦的不错选择;平时多吃一些清胃健脾、益气安神的食物,如莲藕、粥汤、红枣等。

2)调理脾胃,宜清淡

入伏后,湿热更盛,调理脾胃,以清淡为主。

3、作息调节

夏天,应晚睡早起,昼长夜短,有利于调神降火,健脾和胃,但要注意,午觉休息一会,养藏阳气。“夏季易中暑,要避开高温,注意通风歇息,及时补水。但要注意,不能在出汗后立即洗澡,也不要马上饮用冷饮。

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