4个月宝宝可以吃钙吗?

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四个月的孩子,如果检查明确有缺钙的表现是可以补充钙剂的。 补钙的方法有两种; 一种是直接给宝宝服用碳酸钙颗粒或钙剂,如葡萄糖酸钙、乳酸钙等,这种补钙方法可以直接给机体补充充足的钙质,通常适用于重度缺钙的患者,如佝偻病、骨质疏松患者。但四个月宝宝的胃肠道功能还未发育完善,建议给孩子挑选口感好的婴儿碳酸钙颗粒或者柠檬酸钙,以免宝宝对味道刺激的反应过大。

另一种是食补,通过喂食含钙丰富的食物来达到补钙的目的。一般认为,只要每日吃足够量的奶制品(包括母乳),就不必要再额外补充钙片了。因为奶类不仅富含钙元素,而且易于吸收。 如果要给宝宝补充钙剂,要注意以下问题:

1.在两餐之间给宝宝喂服钙剂,可以避免宝宝空腹服药引起的不适反应。

2.不要过量服用钙剂,过量服用钙剂有可能会增加患结石病的几率。

3.避免给宝宝服用含铅的钙剂,否则有可能加重铅中毒的症状。

4.宝宝服用钙剂的时间不宜过长,一般在1~3个月内有效。若超过3个月仍出现缺钙的症状,应及时带宝宝到医院就诊,在医生的指导下用药治疗。

何珉希何珉希优质答主

我们都知道孩子正在长身体,所以特别需要补钙,但是不能乱吃钙,应该在医生的指导下食用钙,如果擅自服用钙有可能会引起钙质堆积,对身体造成不好的影响,4个月的宝宝能不能吃钙呢?

一般4个月之前母乳喂养或者配方奶喂养的宝宝,不需额外补钙。因为母乳和配方奶中的钙易于吸收,每100毫升中就含有35-50毫克钙,只要宝宝摄入奶量充足,就能满足每日所需钙质。按照推荐喂养指南,宝宝每天摄入母乳或配方奶600毫升以上,就能达到每日的钙推荐摄入量。

当宝宝开始添加辅食,特别是添加了蛋黄、鱼肉、绿叶蔬菜等含钙食物,可以根据情况额外补充100毫克左右的钙。在宝宝7-12个月期间,每天摄入奶量不足推荐量,或无法适应奶量增加,可以根据情况补充200毫克左右元素钙。当奶量达到600毫升以上,且能够接受辅食,摄入的推荐量食物,无需额外补钙。

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