明星志愿怎么减压？
1. 玩游戏，玩各种游戏都好，只要不沉迷就可以。
2. 看电影、电视剧、动漫都可以的。
3. 多交朋友，多和亲人交流（特别是母亲！）
4. 最最重要的——不要自己一个人呆着，不要去想不开心的事情！
5. 可以的话养一只宠物吧
6. 做自己喜欢的事，比如我最近特别喜欢做手工，就专门挑这种需要动手，并且耗时比较长的任务来做。
7. 可以的话去旅行一次吧～
8. 给自己制定一个目标，并朝着这个目标努力！
9. 每天记录三件好事，并坚持做下去。
10. 学会对自己说“没关系”，因为对别人说“对不起”“我可以”等能让自己放松的话语也是很有帮助的。