儿童不自信怎么办?

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1. 学会欣赏、表扬和鼓励你的孩子 我们总是容易看到孩子的缺点,并一再重复那些缺点,这是为什么呢?是因为我们对孩子不满意,希望孩子变得更好。但是,你注意到你们是如何对待自己的吗?你有没有夸自己的腿很细?或者夸自己很聪明?通常我们没有这样称赞过自己吧!因为我们对自己也不满意啊!我们会对自己说:“我这条腿如果再瘦一点就更好了”或者是“我其实没那么聪明……”所以,当我们面对自己的孩子时也是一样。我们总喜欢指责孩子这儿做的不对,那儿做得不够好。却忽略了他们身上已经有的优点和长处。我们应当学会看见孩子的优点,并给予肯定。

2. 用赏识代替批评 在日常生活中,当孩子表现出自信的时候,要学会赞美他;而当孩子在某项活动中的表现不够好时,要避免批评。可以用鼓励性的言辞去引导他,比如“虽然这次你没有拿到冠军,但你在比赛中发挥了你的水平,而且比上次进步了很多,真棒!”如果孩子做错了事情,应该避免用批评的态度去伤害他的自信心。可以温和地告诉他这样做不对,并且提醒他注意后果(如果是危险的行为),同时给予他改变的机会——让他有机会改正错误。

3. 给孩子选择的权利 如果孩子想要玩一个危险的玩具,想尝试新的运动项目,想去朋友家玩耍,等等......在此之前,给孩子提供多种选择的方案,然后让孩子来选择,能够大大提高孩子做事的自信程度。因为孩子能感受到自己被尊重,被重视,以及自己的意见受到关注。那么反过来,他也会有更强的自信来说出自己的想法和需求。

4. 让孩子自己做决定,承担后果 生活中有很多小事,都可以让孩子自己做决定。并且允许孩子去尝试,让他承担结果。这样能培养孩子独立性格的同时,也能让孩子在失败中积累经验,提高自信。例如:让孩子自己决定今天穿什么衣服,自己去拿衣服;让孩子自己决定先看动画片还是先玩游戏,自己控制时间等等……

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