香蕉克什么副作用？
1、引起血钾升高 正常情况下，人体内的血液中含有一定数量的钾离子，其浓度应为3.5-5.5mmol/L（900-1400mg/dl）。但正常人每日摄入的钾数量是有限制的，不能超过每天2000毫克。如果摄入过多，则会引起高钾血症。 而香蕉含钾量特别高，每100g果肉含有256mg钾元素，因此吃两三支香蕉，就足以让血液中的钾元素含量超过正常范围。
2、引起胃肠不适 由于香蕉含糖量和碳水化合物含量都比较高，所以过食会造成胃酸分泌量大增，加重胃肠的负担，容易引起恶心、呕吐、腹泻、胃痛等胃肠道功能紊乱症状。尤其对于本身有慢性胃肠炎的患者来说，更应该注意，切勿多食。
3、导致皮肤发黄 吃香蕉还会让人体出现皮肤变黄的情况。因为香蕉中含有丰富的胡萝卜素，而胡萝卜素的化学结构与维生素A相似，如果在体内积蓄太多，会随粪便排出体外，从而让皮肤变黄。这种情况一般会随着人体的代谢逐渐减轻，不需要特殊处理。