总打篮球的男生活好吗?
篮球是一项能够充分刺激大脑的活动。在打比赛中,需要全神贯注,思考进攻、防守的细节问题。对于脑子来说,真的是非常好的锻炼。 其次,打篮球能认识很多志同道合的朋友。现在的人,因为生活的压力,工作压力,大多时候都是独来独往的。而篮球恰恰是能聚集人的一种运动,有共同的爱好和目标。很容易就能聚在一起。一起训练,一起比赛。有利于养成锻炼身体的好习惯。最后,篮球能够给你带来无穷的乐趣。当你开心的时候,可以打篮球释放压力;当你难过的时候,也可以打篮球发泄情绪。总之,我认为爱打篮球的男生,心态一般都特别好! 而长期打篮球的男生呢?身体上会有哪些变化? 首先,你不会有那么多的时间去抑郁,烦躁。因为有篮球这个兴趣爱好,每天会过得很充实。
其次,你的社交圈会扩大,认识的人会更多,而朋友对你的重要性就不言而喻了。 第三,你会保持一个良好的身材,因为经常投篮的手臂不会囤积太多的脂肪,而经常运球和跳跃的肌肉也会让你保持得相当紧实。
第四,最重要的一点是,长期打篮球会让你自信满满。在球场上,你能迅速地融入其中。享受别人投来羡慕的目光。这种成就感是很美妙的…… 所以啊,爱打篮球真的挺好的!