婴儿多长时间能吃辅食?
从母乳或配方奶中摄取足够的营养,满足六个月之前的生长需求,这是非常容易的。但到了 6 个月后,光喝奶显然不够了,宝宝需要从各种食物中摄取更多的营养,来满足快速生长发育的需求。
那么,婴儿多大能吃辅食呢?
世界卫生组织和大部分国家都建议,满 6 个月开始尝试辅食,但考虑到喂养实践的个体化特点,美国儿科学会建议:宝宝满 4 个月后可以尝试辅食(preferably,最好满 6 个月后再添加辅食),同时继续母乳喂养至满一岁。
6 个月前后开始尝试辅食比较安全,因为满 4 个月的宝宝,体重开始稳定增长,活动力强,将头转到辅食方向的能力加强了。满 6 个月的宝宝,体内铁储备用量达到最低水平,对铁需求增加,也需要及时补充丰富营养。
当然啦,什么时候开始辅食,没有绝对的时间界限,爸爸妈妈要注意观察宝宝的学习能力准备得如何,是否准备好了接受固体食物。