孩子吊单杠能长高吗？
单杠运动，拉伸脊椎肌肉骨骼，松解椎间隙，营养供给充足，有利于增高。
吊单杠有利于人体脊柱的伸展，可刺激脑垂体调节人体的生长激素，经常坚持，便会使人体的细胞组织快速增长，身高也会随之增长。
经常悬吊是体育明星和模特的健身秘方。
吊单杠是很好的健体增高的运动方式，对人体的内分泌系统，骨骼肌肉系统，心血管系统，呼吸系统，消化系统均有很多积极的健康作用。
吊单杠一般分为倒吊，正吊和斜吊三种方式。倒吊也就是人体倒挂，而正吊则是人体保持垂直于地面的姿势。倒吊或正吊时间过长可能会对人体造成不适感，斜吊相对比较容易掌握，所以提倡以斜吊为主，倒吊为辅。