蜂蜜红枣梨水的功效是什么?
蜂蜜:蜂蜜有滋补、润燥、止痛、解毒、止咳、润肠之功效。蜂蜜还具有增强体能、强心解毒、保肝健脾、抗菌消炎、促进消化、增加白血球、降低血压、消除疲劳、促进睡眠、消除体内积存的过量的脂肪(减肥)等功能。蜂蜜中含有18种氨基酸,总含量约为1.5~2.0%,还含有20多种微量元素以及活细抱等有益人体的营养成份;蜂蜜中维生素种类繁多,包含有b1,b2,b6,e,k及胡萝卜素等;还含有微量元素硒(比牛奶16倍)等多种物质。这些成分对身体十分有益用处,能够起到很好滋补作用以及杀菌消炎功效。除此之外,还能够起到减肥的作用。另外,蜂蜜是碱性食品,经常食用能促进人体酸碱平衡,有利于人体健康。经常食用能延年益寿。
大枣:大枣有补血,益气健脾的作用。常食大枣或常饮大枣茶,对于经常腹泻的人有一定的止泻作用。
苹果:生吃有解毒及美容之功效;熟用有止咳、润肺、养阴作用。
综上所述,蜂蜜红枣梨水的功效有美容、养颜、减肥、止咳等。如果经常坚持喝蜂蜜红枣梨水,能够达到很好的食疗功效。