黑米几个月宝宝可以吃？
4个月以上的宝宝就可以开始添加黑米了，但是一定要控制好量！ 宝宝在4个月大的时候，胃肠功能逐渐完善，对营养素的消化吸收能力也相应增强，这个时候可以适当的给宝宝吃些黑米。 但是由于黑米的蛋白质、脂肪和糖类的含量都比大米高，而宝宝此时消化功能还不完善，对碳水化合物的摄入不能很好的吸收利用，过量食用可能会引起消化不良的情况发生。 所以给4个月的宝宝吃黑米要严格控制好数量，一次性不要吃太多，以1到2勺为宜，之后慢慢的增加食量。
除了控制好吃黑米的数量外，还要特别注意食材的研磨程度，为了保证宝宝能更好的消化，食物尽量都要磨得很细才给宝宝吃。 有的父母担心宝宝咀嚼能力差，会把黑米煮的很烂很软，其实这样的做法反而会影响食物的消化吸收，还会给宝宝的牙齿带来不良影响。
由于每个人的体质不同，对同一种食物的反应情况也会不一样，所以在给4月大的宝宝吃黑米时，要注意观察宝宝的大便，如果出现腹泻等情况应立即停止喂食。