宝宝几个月吃核桃？
6个月以后可以给宝宝吃一些熟核桃，但一次不要吃太多，以免消化不良。 10个月后就可以给宝宝吃一些坚果了。坚果中含有丰富的营养物质，对宝宝的成长发育是很有帮助的。 不过要注意的是，3岁以内的宝宝不建议喂整粒的坚果。因为宝宝的口腔功能和肠胃功能还没有发育完善，咀嚼能力差，吞咽反射不够灵敏，容易卡喉。家长最好把坚果磨成粉，加入辅食中一同食用。
除了核桃以外，还可以给宝宝吃一些花生、瓜子、板栗等坚果。这些坚果都有很好的营养功效。 比如核桃中含有的脂肪酸，就不饱和脂肪酸含量最高，这种物质有助于改善神经系统的功能和大脑的记忆能力。核桃中还含有人体必需氨基酸和微量元素锌、锰、铁及维生素B族，这些都是宝宝生长发育所不可缺少的营养物质。 不过父母需要注意的是，由于核桃中含有大量的脂肪和油脂，因此吃太多可能会让宝宝肥胖。
对于小婴儿来说，如果是母乳喂养的话，妈妈应该注意饮食不要过于油腻；而如果是人工喂养或混合喂养的宝贝，妈妈们一定要注意减少宝宝喝奶量，适当添加辅食，这样能预防宝宝出现“脂尿症”。另外值得注意的是，虽然核桃中含有丰富的营养物质，但对6个月以下的宝宝而言，这些食物并不能完全消化吸收，因此没有必要特意给宝宝补充。