7个月缺钙怎么补？
宝宝是不是缺钙，需要检查一下微量元素，如果缺的话就要补充，并不一定要大量服用钙剂，平时可以多给宝宝吃含钙丰富的食物，带宝宝多去户外晒太阳。 补钙的同时要补充维生素D，维生素D的作用是帮助钙质吸收的，如果缺少了它，吃了再多的钙质也难以吸收，另外还要给宝宝加强营养，均衡饮食，荤素搭配好，这样才有利于身体发育。 如果给宝宝补充的钙剂是液体钙或者颗粒钙的话，可以直接调在宝宝的辅食里，比如调成米粉里喂给宝宝吃。如果是片状的钙剂，可以捣成末状，拌在宝宝的辅食里让宝宝食用。
除了补充钙质外，还需要添加含铁、锌、铜、锰等微量元素的营养物质，促进钙的吸收和利用。还可以多吃富含钙的食物，如奶制品、豆制品、虾皮、芝麻、海带等；以及富含维生素的饮食，如蔬菜类、水果类等。并注意营养均衡，不能挑食偏食。
对于7个月的宝宝来说，可以开始逐步添加辅食了，因此在饮食上要注意丰富多样，及时给宝宝补充营养。还可以每天给宝宝做全身按摩，刺激骨骼部位血液循环，预防佝偻病的发生。