八个月的宝宝要吃多少？
8个月宝宝已经会爬了，可以给宝宝做点手指食物吃，比如紫薯泥、南瓜泥、山药泥等，富含营养的米粉也可以继续添加。这时候可以开始尝试给宝宝喂粥喝啦！粥里可以多放各种蔬菜、瘦肉沫之类，不过别以为喂得越多就长得越快哦~ 宝宝此时已快进入发育快速期，营养不能缺，但也不必补得过多过杂，尤其是蛋白质。如果妈妈担心宝宝营养摄入不足，可以通过增加辅食的种类与数量来补充。
每天可以给宝宝准备2-3顿辅食，两餐之间给宝宝喂点酸奶，一天可以吃一顿水果。这个时候可以开始慢慢培养宝宝的吃饭习惯咯，可以让宝宝自己学习用勺子进食，锻炼手眼协调和动手能力。这样有利于以后更好地吃饭和进行其他的精细动作训练。 除了饮食外，这个时期的宝宝已经开始萌牙，需要提醒妈妈的是，虽然宝宝这时已经具备进食能力，但在喂奶次数和时间上不需要做调整。
值得一提的是，虽然8个月大的宝宝已经可以添加碎菜、肉松等辅食了，但为了维持宝宝的营养均衡，妈妈应注意将种类复杂的各种食物搭配在一起，做成丰富的菜肴，为宝宝提供多样化的膳食。为了预防宝宝偏食、挑食，妈妈应为宝宝制作颜色和形状均漂亮的食品。