百香果早餐怎么做好吃?

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1.先把牛奶倒进锅中,加入糖加热至糖融化 2.将泡软的燕麦倒进去搅匀煮沸后,倒入碗中待凉 3.在等待的时间里把百香果用刀划开,挖出果肉待用(注意不要把核去掉,留着以后打汁) 4.等牛奶燕麦冷却后拌入酸奶和百香果肉,就大功告成啦! 这道菜味道酸酸甜甜的特别开胃,早上喝上一小碗,配着面包什么的,简直幸福爆棚啊~ 【小贴士】 这款早餐很适合喜欢甜食但又不想摄取过多热量和油脂的人群。由于里面有加了酸奶,因此肠胃不好的人记得少食。另外,正在减肥的小姐姐也不用担心,因为这道早餐的热量不高,而且营养丰富,饱腹感强,坚持食用还能够美白养颜呢。

除了做甜点以外,百香果还可以用来做菜哦~ 用新鲜的百香果来做饭,做出来的饭菜会带有独特的果香气息,让人食欲大增。 比如,可以用它来焖饭或者煮粥。 用新鲜的百香果汁来炒菜也是很常见的做法,将汁液倒进锅内与食材一起翻炒直到熟透即可。 因为含有果酸,所以用鲜榨的百香果汁来清洗餐具也有很好的效果哦~ 看完有没有想学做的冲动呢?

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