奥丁有副作用吗？
这个是我之前写的，复制过来供大家参考 作为已经吃了一年多左右保健品的吃货来说，我选择保健品的目的很简单—减肥！ 因为我吃的那些保健品都具有减肥的作用，所以在此就不详细说吃了哪些产品，体重如何下降的（不想抄袭之前的帖子）。
目前来说，我吃过的保健品中具有减脂作用的我吃过几种，分别是有奥利司他、白芸豆提取物、海藻纤维、左旋肉碱，还有最近特别火的奥丁，先说下自己的情况，给朋友们一个参考。
我在刚开始减肥的时候，体重是124斤，身高160cm，因为属于微胖界的女汉子所以打算利用过年时间减肥，因此就找了各种办法，节食、运动、药物都在我的尝试范围内，最终效果不大。后来了解到吃酵素可以起到润肠通便、净化身体的效果，就在网上买了好几盒，早上和晚上餐前各一粒，坚持服用一个月左右的时间，期间配合适量的运动，减掉5kg左右的体重，效果还是明显的。 之后为了巩固成果，又开始吃海藻纤维和左旋肉碱，这两种都是控制体重的，左旋肉碱帮助脂肪燃烧，海藻纤维含有可溶性膳食纤维，能够产生饱腹感，两种一起服用没有不舒服的感觉，只是胃不好的人可能很难受，建议饭后食用。现在我已经停服左旋肉碱，准备开始服用奥丁，希望可以减掉身上多余的赘肉。