跟腱是体育生的什么？
跟腱，就是小腿后面那条长长的肌腱，它是连接小腿肌肉（腓肠肌和比目鱼肌）与脚后跟的纤维索带状结构。 图片可能更形象一点： 而跟腱疾病，在体育生当中比较常见的是跟腱炎 和 跟腱断裂
1.跟腱炎： 通常是由运动损伤引起的，长期、慢性、反复的不正确用力，比如登山、慢跑、跆拳道、武术等，会让跟腱长期处于紧张状态，导致轻微撕裂甚至是完全断裂； 另外，突然的增加运动强度或者运动量也会对跟腱造成较大的负担，引起炎症反应。 跟腱炎通常在运动时感到疼痛，休息时减轻，活动过度时会再次引发疼痛。如果及时治疗，注意合理地锻炼，通常可以很快恢复，不会影响今后的生活和工作。但若放任不管或者治疗不当，会引起功能障碍，甚至永久性受伤，影响今后的生活质量。 所以，出现跟腱炎千万不要拖！尽早治疗才能早日康复~
2.跟腱断裂： 在所有跟腱炎患者中，大约有90%都是跟腱断裂。跟腱断裂的症状与跟腱炎差不多，也是发生在运动后，但是症状更严重，表现为跳痛、刺痛或烧灼样痛，有时甚至会有撕裂感。 如果不及时处理，会出现足下垂，走路一瘸一拐，不能下蹲等情况，一旦剧烈运动导致伤口开裂，还会发生大面积感染。虽然通过手术可以进行修复，但是在手术后48小时内，患肢需要抬高，并进行局部冷敷以减少出血；同时在48小时后开始热敷，以促进愈合。
不管是跟腱炎还是跟腱断裂，一旦发生，对体育成绩都会有很大影响——跟腱炎会影响踝关节的稳定性，跟腱断裂则直接会导致丧失运动能力。所以对于体育生来说，在训练和学习之余，要特别重视跟腱的保护，预防跟腱疾病的发生。