榴莲有活血作用吗？
在泰国，人们把榴莲果壳拿出来煮水喝，用来驱寒、除湿和杀菌。 据一项研究显示，榴莲果壳中除了含有人体必需的氨基酸外，还含有多种活性成分，如多酚类、胡萝卜素等。 这些物质可能具有抗氧化活性，能够降低机体对自由基的敏感度从而起到延缓衰老的作用；还可能通过调节人体免疫系统，起到增强机体免疫力，预防疾病的功能。 不过，目前有关榴莲果壳的药理活性研究多数集中在细胞水平或动物实验上，在人体实验方面的研究却鲜有报道。
由于榴莲味辛、甘、热气，吃多容易上火，所以平时容易口舌生疮、大便干结的人最好少吃。 如果实在想吃的话，也可以将其果肉用来熬粥、炖汤或者做饭等，但不宜直接食用。 值得注意的是，由于榴莲性质热燥，所以肾亏脾虚、阴虚体质者慎食。