孩子生病不吃饭怎么办?
生病期间孩子的胃口都不怎么好,家长不能强求,饮食的量、次数可暂减少,口味可适当清淡,以利于消化吸收。
如果孩子生病,肠胃不好,家长可给孩子做点清淡易消化的食物,如小米粥、面条等。可把饭菜做得细碎些,便于消化吸收。在病好后,可逐渐恢复以往的数量与品种。另外,要多喝些开水,注意孩子的体温、大小便,及时更换内衣裤。
孩子生病没有食欲,要少吃多餐,家长不要过分担心而强迫孩子进食,否则一餐吃得太多容易引起胃病。在病后恢复期,可多让孩子吃些瘦肉、动物肝脏、豆制品等富含蛋白质和铁质的食品,多吃新鲜水果和蔬菜来补充维生素C,以利康复。
病后还要让孩子多吃些易于消化的蛋白质食品,如豆腐、牛肉、鱼、蛋类、乳类和豆类食物,以及新鲜蔬菜、水果等,这对恢复体力,恢复智力都有好处。另外,病后要及时给孩子补充维生素C,每天3-4盎司优质鲜奶油以及其他营养丰富的食物。
孩子生病后的饮食要讲究搭配,在烹调上要注意细、嫩、软、少,以利消化。例如做肉菜蛋汤、鱼肉青菜糊、青菜面汤、小米粥等。